От какой пиццы не поправляются?

  • 72911-pizza-big-pizza.jpg

Пицца – самая популярная еда в мире. За год на планете готовится более трехсот миллиардов пицц. Этот показатель превышает количество потребляемых хот-догов и гамбургеров вместе взятых.

 

Пицца не зря лидирует, ведь она очень вкусная! Но не забываем о том, что это калорийное блюдо, и частое употребление может здорово навредить фигуре. Как же быть? Конечно, можно заказывать пиццу не чаще, чем раз в месяц. Но кому нужна такая жизнь?
Итак, рассказываем как продолжать есть пиццу и оставаться в форме.

Сделай дома
Этот очевидный вариант таит подводные камни:
1 – придется покупать продукты;
2 – тратить время.
Но пицца того стоит. Самый быстрый способ – купить тонкий лаваш, овощи, оливковое масло и мясо или рыбу, которые станут начинкой. Всегда бери сыр «моцарелла». Его калорийность значительно ниже, чем у остальных.

Выбирай компоненты
Почти на всех сайтах есть возможность собрать свою пиццу самостоятельно. Твой выбор будет: тонкое тесто, овощи в любом количестве, курица или морепродукты. Опять таки, только моцарелла.

Это вкусно!
Думаешь, эти варианты – просто компромисс, и вкус будет уж не тот? Ошибаешься. Вместо привычных солями добавь болгарский перец. А охотничьи колбаски смени баклажанами. Эти овощи раскрывают свой вкус, запекаясь быстро при высоких температурах.

 

Ладно, может быть поначалу слегка непривычно. Но красота требует жертв. И скоро ты даже не будешь сомневаться, какую пиццу купить!

Предыдущие новости